Semena: Šalvěj lékařská

Šalvěj lékařská je stálezelený, výrazně vonící polokeř, který dorůstá do výšky 60cm. Má ráda slunečné místa a nejlépe se jí daří na vápencovém podkladu. V březnu si můžete šalvěj předpěstovat na parapetu a v květnu prosadit do zahrádky.

Modrofialové květy kvetou od května do srpna. Listy jsou šedozelené, pokryté bílými chloupky. Na sušení a následné uskladnění musí sesbírat ještě před rozkvětem. Spodní část je holá a dřevitá. Když odříznete dužnaté části z dřevnatých, usnadníte rostlince vyhánění nových výhonků.

Šalvěj lékařská má protiplísňové, antiseptické účinky a proto je vhodná při zánětech ústní dutiny či dásní. Čaj ze šalvěje je vhodný pro ženy, které chtějí přestat kojit. Jeho pravidelné pití pomáhá zastavit laktaci. Ženám během menopauzy zase pomůže s nepříjemným nočním pocením.